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			教育資訊：高三早起好還是熬夜好 哪個(gè)效率高
						
          
			
          大學(xué)生活
			
          
			
          教育資訊：高三早起好還是熬夜好 哪個(gè)效率高
          
			
          
			
          
				
			
          
			
          早起效率高。早睡早起的優(yōu)點(diǎn)就是每天可以集中注意力，精神狀態(tài)好，并且上午效率高，早起者頭腦更清醒，遇事提前計(jì)劃，行動(dòng)更加果敢，對(duì)備考