從字面上看，我們每晚都需要洗腦。神經科學家現(xiàn)在已經制作了一段引人入勝的視頻，展示了這種夜間搏動過程。

這項最新的研究表明，一波水狀腦脊液(CSF)在我們的大腦中流動，在我們打oo時有節(jié)奏地跳動，同時清除了本不該積聚在大腦中的毒素。

這些新見解背后的團隊表示，這些發(fā)現(xiàn)可能有助于研究各種神經系統(tǒng)和心理疾病，尤其是與睡眠模式中斷有關的疾病。

波士頓大學的神經科學家勞拉·劉易斯說：“一段時間以來，我們已經知道神經元中存在這些活動的電波。”“但是在此之前，我們還沒有意識到CSF中實際上也有波瀾。”

先前的研究表明，腦脊液對于清除大腦中的廢物很重要，但是直到現(xiàn)在，科學家們仍不知道或無法觀察到這種脈沖作用。

結合慢波大腦活動(部分是為了固定我們的記憶)和睡眠時血液流量的減少，這些CSF波看起來正在清除不必要的蛋白質和其他多余碎片。

隨著慢波的頻率隨著年齡的增長而下降，這項新研究可能有助于研究與年齡相關的正常問題以及特定疾病。

科學家的工作還意味著，現(xiàn)在只需通過對大腦掃描的CSF模式進行分析，就可以判斷某人是否在睡覺。

“這是這樣一個戲劇性的效果，”劉易斯說。“ [CSF搏動]是我們根本不知道發(fā)生的事情，現(xiàn)在我們可以瞥一眼大腦區(qū)域，立即讀出某人的大腦狀態(tài)。”

出于研究目的，在MRI掃描過程中對13位年齡在23至33歲之間的受試者進行了監(jiān)測。未來的研究也可能關注較老的主題，再次嘗試找出隨著年齡的增長而惡化的過程。

研究人員建議，后續(xù)研究的另一項改進可能是找到消除MRI掃描的方法：它產生的噪音并不能極大地有助于睡眠。

剩下的一個問題是，腦脊液，腦電波和血流到底如何有效地同步。可能是由于神經元在一夜之間關閉，它們不需要那么多的血液-隨著血液的流失，腦脊液的流入可以維持大腦的壓力。

“這只是一種可能性，”劉易斯說。“有什么因果關系?這些過程中的一個是導致其他過程的?還是存在某種隱性力量正在推動所有這些過程?”