輪班工作在過去的研究中被認(rèn)為是發(fā)生代謝問題和心臟病的潛在風(fēng)險因素，現(xiàn)在一項新發(fā)表的研究揭示了它可能導(dǎo)致的特定變化，這些變化可能為這些問題鋪平道路。具體而言，研究人員發(fā)現(xiàn)，在傳統(tǒng)的白天工作時間以外工作可能會導(dǎo)致甘油三酯和血糖發(fā)生變化，增加心臟病發(fā)作和其他問題的長期風(fēng)險。

輪班工作在許多行業(yè)都很常見，包括醫(yī)療保健和交通運(yùn)輸，通常是指工作到深夜或清晨。對于大多數(shù)人來說，這些時間表與正常的喚醒/睡眠周期有很大的偏差，要求他們在他們的身體更喜歡睡覺的時間里保持清醒，而在他們通常清醒的時間里入睡。

德里大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)，輪班工作對一個人的身體如何使用血糖和分解甘油三酯有負(fù)面影響。這些變化可能會增加員工患糖尿病和心臟病的幾率。

該研究調(diào)查了兩組年齡范圍和專業(yè)背景相同的 20 至 40 人：一組輪流值夜班，另一組涉及根本不上夜班的醫(yī)護(hù)人員。在研究開始時，兩組的血糖水平都正常。

結(jié)果——輪班工人經(jīng)歷了血糖和甘油三酯的負(fù)面變化——揭示了可能導(dǎo)致過去研究與深夜和清晨輪班相關(guān)的不利健康影響的原因。目前尚不清楚一周中睡眠中斷或睡眠水平不足是否會導(dǎo)致這種負(fù)面變化，或者參與者是否獲得了充足、安寧的睡眠。