沈陽市外國語學校原沈陽市第32中學，1954年建校。學校是市教育局直屬、遼寧省示范高中，省內唯一公辦性質的外國語學校。

學校辦學以外語教育和國際教育為特色，現(xiàn)開設英、日、俄、法、德、西、韓等七門外語課程，是省內唯一為學生提供多語種主修和二外選修課程的優(yōu)質高中。

2012年，經省教育廳批準，我校成為首批面向沈陽經濟區(qū)跨市招生學校。2013年，經省教育廳批準，學校與加拿大杜威學院合作舉辦中加高中雙學歷教育項目。

沈外辦學條件優(yōu)越、師資力量雄厚、課程體系完善、辦學成績顯著，是全國外語教研工作示范學校、全國基礎外語教育實驗學校、全國外語學校研究會理事單位、全國外語特色學校研究會常務理事單位、全國培養(yǎng)體育后備人才學校、國家外專局批準的“聘請外國文教專家資格單位”、省教育廳批準的“接受外國學生資格學?！?、省示范高中協(xié)作研究專業(yè)委員會常務理事單位，市教育局命名“新課程改革樣本校”、沈陽市對外開放窗口學校、外語特色學校、標準化高中等。