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首先，寶寶適當(dāng)?shù)目奁梢栽黾臃位盍俊殞毧梢酝ㄟ^哭泣來鍛煉肺部，增加肺活量，有益無害。對(duì)于稍微大一點(diǎn)的寶寶來說，哭還能釋放自己內(nèi)心的情緒。

寶寶的哭泣要適可而止，如果寶寶的哭泣超過10分鐘就會(huì)導(dǎo)致嗓子啞，惡心，嘔吐，等后果。另外寶寶哭泣超過20分鐘，大腦就會(huì)分泌一種抑制激素，會(huì)危害到大腦的健康。如果寶寶哭泣的時(shí)間再長一點(diǎn)，尤其是6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，出現(xiàn)不明原因的哭泣，并且哭得很兇，沒法安慰，這就不太正常了。如果出現(xiàn)這種情況，家長要觀察寶寶的哭泣是否是由疾病引起的，最好帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生。

最后，引起寶寶哭泣的原因有很多，大多是由于饑餓或者是尿不濕等原因，也不能排除是因?yàn)樯〉脑颍屑?xì)觀察寶寶的癥狀，以確定寶寶哭泣的原因。有時(shí)候無法讓寶寶停止哭泣，會(huì)讓家長很焦慮，甚至是憤怒，悲傷，不要給自己太大的壓力，如果不能安撫好寶寶，寶寶哭累了也會(huì)睡著，睡醒了一切就沒事了。