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近日，教育部制定了2021年全國綜合防控兒童青少年近視重點工作。

重點工作明確15個聯席會議機制成員單位2021年在發(fā)揮統(tǒng)籌協調作用合力推進近視防控，推動和催促學校、醫(yī)療衛(wèi)生機構、家庭、社會強化兒童青少年近視防控等方面完成重點任務67項。其中包括，小學一二年級每學期校內統(tǒng)一考試不得超過1次；全面實施寒暑假學生體育家庭作業(yè)制度，確保兒童青少年視力健康電子檔案一人一檔，并隨學籍變化實時轉移，等等。

重點工作明確教育部15個相關司局2021年在推動和催促學校強化兒童青少年近視防控，強化中小學生手機、作業(yè)、睡眠、讀物、體質五項治理，加強學校體育鍛煉和戶外活動，完善學校校醫(yī)、醫(yī)務室配備等基礎保障等方面完成重點任務33項。

重點工作明確省級教育行政部門2021年在加強組織領導、出臺省級方案，明確主體責任、帶動基層落實，合理安排投入、支持工作開展等方面完成重點任務36項。

一二年級每學期校內統(tǒng)一考試不得超過1次

其中，15個聯席會議機制成員單位重點任務包括：指導地方教育行政部門催促和確保全面推進義務教育學校免試就近入學全覆蓋。堅決操縱義務教育階段校內統(tǒng)一考試次數，小學一二年級每學期不得超過1次，其他年級每學期不得超過2次。嚴禁以任何形式、方式發(fā)布學生考試成績和排名；嚴禁以各類競賽獲獎證書、學科競賽成績或考級證明等作為招生入學依據；嚴禁以各種名義組織考試選拔學生。

指導地方教育行政部門催促和確保改善教學設施和條件，鼓舞采購符合標準的可調節(jié)課桌椅和坐姿矯正器，嚴格按照一般 中小學校、中等職業(yè)學校建設標準，落實教室、宿舍、圖書館（閱覽室）等采光和照明要求，使用利于視力健康的照明設備。加快消除“大班額”現象。學校教室照明衛(wèi)生標準達標率100％。

全面實施寒暑假學生體育家庭作業(yè)制度

15個聯席會議機制成員單位重點任務還包括，指導地方教育行政部門催促和確保中小學校嚴格組織全體學生每天上下午各做1次眼保健操。指導地方教育行政部門催促和確保各級各類學校強化體育與健康課和課外鍛煉，確保中小學生在校時每天1小時以上體育活動時間。嚴格落實國家體育與健康課程標準，確保小學一二年級每周4課時，三至六年級和初中每周3課時，高中階段每周2課時。中小學校每天安排30分鐘大課間體育活動。有序組織和催促學生在課間時到室外活動或遠眺，防止學生持續(xù)疲勞用眼。全面實施寒暑假學生體育家庭作業(yè)制度，催促檢查學生完成情況。

1、強化呼吸系統(tǒng)

經常參加體育鍛煉的人，能加強膈肌上下活動的幅度，加大吸氣狀態(tài)下的胸膜腔負壓，而有助于改善心肺循環(huán)，并可使肺泡有效通氣量增加，氣體交換良好。降低氧的消耗量，減少單位時間呼吸運動所消耗的能量，滿足機體對氧的需要。

2、增強反抗力

體育鍛煉大多在室外舉行，人體味受到冷空氣的刺激，人體造血機能也發(fā)生變化，血液中的紅、白細胞，血紅蛋白及反抗疾病的抗體增多，從而大大提高人體對疾病的反抗力，有助于預防感冒、氣管炎等疾病。

3、讓人更加靈敏

長期呆在有空調或暖氣的室內，會使得身體對外界的溫度感應反應遲鈍。而運動中的身體，由于大腦皮質興奮性增強，使體溫調節(jié)中樞的能力明顯提高，有利于靈敏、準確地調節(jié)體溫，身體感應能力明顯增強。