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考前要積極歇息，不打疲勞戰(zhàn)，給自己一個(gè)好心情;

以一個(gè)積極的心態(tài)對(duì)待考試，考前給予自己積極的暗示來(lái)緩解壓力，比如給自己說(shuō):"我是全市最棒的學(xué)生"，"我一定能考上"，"沒(méi)問(wèn)題，我是最優(yōu)秀的!""我來(lái)這里就是為了考高分的!"

飲食上考前不要大魚大肉,也不要過(guò)度節(jié)食,多吃清素的東西,另外注意飲食衛(wèi)生;

珍惜發(fā)卷之后，開考之前的五分鐘,仔細(xì)檢查試卷是否有問(wèn)題,如有問(wèn)題舉手向老師提出換卷子，放松心情，保持鎮(zhèn)靜;

認(rèn)真審題，仔細(xì)答題，先易后難。不要覺得試題簡(jiǎn)單而不認(rèn)真思量就輕易下筆，也不要覺得試題難而慌亂;

學(xué)會(huì)利用精神勝利法，對(duì)于很難的題，沒(méi)思路的不要緊張，要這樣想：我難人難，我不畏難;我易人易，我不大意;

做完卷子后要認(rèn)真檢查，但發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤一定要仔細(xì)演算，有把握的再改。