有的省份高考2天，有的省份高考3天。高考由教育部統(tǒng)一調(diào)度，教育部考試中心或?qū)嵭凶灾髅}的省級(jí)教育考試院命制試題。考試日期為每年6月7日-10日，各省市考試科目名稱與全國(guó)統(tǒng)考科目名稱相同的必須與全國(guó)統(tǒng)考時(shí)間安排一致。

高考的考試日期為每年6月7日、8日。2020年，受新型冠狀病毒影響，2020年一般 高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試時(shí)間推遲至2020年7月7日至8日。

6月7日上午9:00~11:30考語(yǔ)文，下午3:00~5:00考數(shù)學(xué)。

6月8日上午9:00~11:30考文綜/理綜，下午3:00~5:00考英語(yǔ)。

6月6日，有些同學(xué)以為在這一天不要再做題，翻翻筆記就行了，明天輕松應(yīng)考。

其實(shí)，6月6日這一天特殊需要做題。做題的目的就是練手、熱身、找感覺(jué)，第二天在考場(chǎng)上可以即將進(jìn)入狀態(tài)，正常發(fā)揮。

按時(shí)睡覺(jué)

高考是孩子18年以來(lái)所面臨的最大一次挑戰(zhàn)，恐慌、膽怯、擔(dān)心、焦慮都可能在一定程度上影響孩子的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。作為家長(zhǎng)，需要注意以下幾個(gè)問(wèn)題。

第一，平時(shí)幾點(diǎn)睡就幾點(diǎn)睡，不要提前。有一種看法是，“早點(diǎn)睡”能夠歇息得更充分，但實(shí)際上人的生活作息都遵循一個(gè)“生物鐘”，什么時(shí)間處于什么狀態(tài)，已經(jīng)成了習(xí)慣。

平時(shí)每天11點(diǎn)睡覺(jué)，這一天驀地提前兩個(gè)小時(shí)，肯定翻來(lái)覆去睡不著，反而更加心緒不寧。而按照平時(shí)的鐘點(diǎn)作息，也許一開(kāi)始仍然因?yàn)榻箲]輕微失眠，但在生物鐘的調(diào)節(jié)下會(huì)很快入睡的。

考前食譜忌大變

考生考前飲食不要因高考臨近而刻意改變，在臨考前的一段時(shí)間及考試期間，飲食量都不要比平時(shí)增加太多，尤其考試期間飲食不要做太大的變動(dòng)，應(yīng)和平時(shí)保持一致。

來(lái)源：高三網(wǎng)