轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去大半了，不少院校已經(jīng)發(fā)布了寒假的放假時(shí)間安排，小編整理了三峽大學(xué)2022年寒假放假時(shí)間的相關(guān)信息，供大家查閱了解。

注重飲食均衡，合理搭配谷類、肉類、蛋類、蔬菜、水果等多種食物；注意飲食清淡，少吃油炸、燒烤食物；不要暴飲暴食、戒飲酒，以免引起胃腸功能失調(diào)或其他疾病。

不生吃淡水魚，這是因?yàn)榈~易感染肝吸蟲等寄生蟲，消費(fèi)者如若生吃了含有肝吸蟲囊蚴的魚肉，則容易患肝吸蟲病。當(dāng)生食海水魚時(shí)，應(yīng)確保魚肉新奇，腸胃功能較弱者應(yīng)慎重食用。

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