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2022年宜春市中小學寒假開學時間定于2月16日，寒假期間學生們可能過于放松，開學后學生應該及時調(diào)整自己的學習狀態(tài)，以保證更好的迎接新學期的學習生活。

下學期定于2022年2月14日（農(nóng)歷正月十四日）教師到校，做好開學準備工作。2月16日（農(nóng)歷正月十六日）學生開學報到，2月17日（農(nóng)歷正月十七日）正式上課。

①.作息時間需要提前糾正過來。因為春節(jié)假期的時間比較長，大部分學生都有睡懶覺，喜歡睡覺，不按時睡覺的習慣，開學的前1個星期，需要提前調(diào)整好生物鐘，慢慢適應過來。

②.飲食注意不能耽誤。因為春節(jié)的假期，出去旅游，出去飲食，多多少少都會有些亂了胃口。開學前幾天，最好以清淡，新奇為主，可以幫助消化和讓腸胃保持健康狀態(tài)來面對開學。