制定適度的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的工作，過(guò)度的學(xué)習(xí)會(huì)導(dǎo)致孩子的厭學(xué)心理，要綜合孩子的情況制定合理的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)時(shí)間，勞逸結(jié)合；培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力，幫助孩子制定自己的小目標(biāo)，并更根據(jù)情況提供適度的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子情愿去學(xué)，自主去學(xué)。

一、大量閱讀

對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，讀書(shū)十分重要，腹有詩(shī)書(shū)氣自華，大量的閱讀不僅能夠提升孩子的知識(shí)儲(chǔ)備，還能提升孩子的氣質(zhì)，每天固定時(shí)間來(lái)閱讀課外書(shū)，掌握和理解主要內(nèi)容和中心思想，能夠提升識(shí)字量和理解能力。有時(shí)候甚至可以大聲朗讀，不僅能讓孩子熟悉文章內(nèi)容，提升理解能力，還能提升他的文化自信力。

二、大量寫(xiě)作

在每日讀完書(shū)之后寫(xiě)一篇讀書(shū)心得，將當(dāng)日閱讀進(jìn)行詳細(xì)敘述，養(yǎng)成良好的寫(xiě)作習(xí)慣。寫(xiě)讀書(shū)心得和中心思想能夠有效提升概括能力和表達(dá)能力，只看不寫(xiě)，孩子的表達(dá)能力和寫(xiě)作能力永遠(yuǎn)提升不起來(lái)，甚至能夠從書(shū)中借鑒到寫(xiě)作的內(nèi)容和方法。這樣雙向的學(xué)習(xí)方法有效地促進(jìn)了孩子提升。

父母要不斷鼓舞孩子，孩子有80%的進(jìn)步都來(lái)源于父母的鼓舞，可以幫他增加信心。不要總拿自己家的孩子和別人家的孩子對(duì)比，孩子未來(lái)的成就是靠他自己的制造力和自我激勵(lì)。培養(yǎng)孩子的的課外興趣，對(duì)孩子的身心進(jìn)展很有幫助，也是父母的責(zé)任。

孩子睡眠的質(zhì)量跟孩子智商之間有一定的關(guān)聯(lián)，5歲時(shí)的孩子至少每天要11個(gè)小時(shí)睡眠。孩子瘋玩，能很好的提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，游戲過(guò)程中也是學(xué)習(xí)的過(guò)程。

來(lái)源：高三網(wǎng)