大家好，今日我們來(lái)聊聊一篇關(guān)于喝菊花茶有什么好處的文章，希望對(duì)大家有所幫助

喝菊花茶有什么好處？

1.輻射防護(hù)

常喝菊花茶有防輻射的作用，因?yàn)榫栈ú杈哂薪舛尽⒌挚购拖w內(nèi)積累的有害化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)的作用。所以菊花茶是每天接觸電子污染的上班族必不可少的選擇。

尤其是現(xiàn)代白領(lǐng)，整天坐在高樓里，通風(fēng)透氣差，每天長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦輻射。大多數(shù)人回家都要面對(duì)電腦。況且手機(jī)整天離不開(kāi)口袋。此外，微波爐等廚具也有很強(qiáng)的輻射。所以為了遠(yuǎn)離輻射，最好每天喝一定量的菊花茶。

2.視力和眼睛保護(hù)

菊花對(duì)治療眼睛疲勞和視力模糊很有效。自古以來(lái)人們就知道菊花可以保護(hù)眼睛。菊花含有豐富的維生素A，是維持眼睛健康的重要物質(zhì)。

所以也是治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常感覺(jué)眼睛干澀的人，尤其是經(jīng)常用電腦的人，不妨多喝菊花茶。菊花能清熱解毒。如果早上眼睛紅腫，可以緩解眼睛紅腫的疼痛。

3.預(yù)防鉛中毒

菊花中的硒與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，能與體內(nèi)的鉛結(jié)合形成硒蛋白復(fù)合物，排出體外，降低血鉛。此外，鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也有拮抗作用。所以經(jīng)常喝菊花茶可以預(yù)防鉛中毒。

4.清熱解毒

野菊花具有良好的解毒、清熱、消腫作用，一般用于降火。若因燥火引起的痤瘡、咽喉炎癥、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等疾病，野菊花療效最佳。

5、殺菌消炎

現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑和水提取物能抑制多種細(xì)菌和病毒，對(duì)感冒有很好的預(yù)防作用。

6.防癌抗癌

菊花含有一種叫做類黃酮的抗氧化劑，有助于消除癌細(xì)胞。

如何挑選菊花茶

1.看菊花的顏色。

太鮮艷漂亮的菊花不能選。這種菊花大概需要再加工。長(zhǎng)期飲酒對(duì)人體有害。

你要選綠菊花，最新鮮；不要選深色菊花，放太久了。

觸摸菊花

用手摸摸。新鮮的菊花很柔軟。輕輕一碰，花瓣不會(huì)脫落，也不會(huì)變得凌亂。如果一朵菊花摸上去掉了很多花瓣，說(shuō)明是老菊花，不應(yīng)該買。

3.看價(jià)格

好菊花價(jià)格不低，一般80-90斤以上。不要試圖買便宜的，因?yàn)閮r(jià)格很低，質(zhì)量難以保證。

4.看沏好的茶的顏色

用好菊花泡出來(lái)的茶一般都是淡黃色的，放置太久會(huì)在一夜之間或者一兩天內(nèi)變成淡綠色。

但如果菊花茶泡后是綠色的，肯定會(huì)有一些問(wèn)題，大部分是加工過(guò)程中二氧化硫熏蒸造成的。這樣的菊花是買不到的。

5.盡量選擇散裝菊花。

以上就是喝菊花茶有什么好處這篇文章的一些介紹，網(wǎng)友如果對(duì)喝菊花茶有什么好處有不同看法，希望來(lái)共同探討進(jìn)步。