大家好，伊人來為大家解答以上問題。蛙泳換氣技巧，慢動作分解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、保持身體挺直時，如圖所示手臂伸直，手掌伸直向下壓水。

2、向下壓水后，手掌打圈向外壓水，如圖。

3、這個動作就是上面動作的水下查看動作。當(dāng)水壓降到正常時，水頭就升高了。

4、劃到一半，如圖，借助手臂和手掌向下的滑力，頭部已經(jīng)抬起。

5、之后，雙手向身體靠攏，如圖，在向后劃水的同時，雙手向中線靠攏。

6、雙手靠近身體中線時，頭部入水如圖，同時雙腿彎曲準(zhǔn)備蛙泳。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。