大家好，小生來(lái)為大家講解下。溏心蛋有細(xì)菌嗎，溏心蛋能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、不建議吃雞蛋。

2、酣暢淋漓的雞蛋，也叫薄雞蛋，吃后比全熟雞蛋更難吸收雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)。除蛋白質(zhì)外，雞蛋還含有多種礦物質(zhì)、膽固醇、卵磷脂、維生素等。煮雞蛋可以得到上述這些營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，而人體只能達(dá)到心形雞蛋營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，所以不建議吃心形雞蛋。

3、豐盛的雞蛋在營(yíng)養(yǎng)上并不占優(yōu)勢(shì)。如果沒(méi)有完全煮熟，它們可能含有細(xì)菌，食用后可能會(huì)造成很大的健康風(fēng)險(xiǎn)。所以為了健康還是少吃為好。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。