小伙伴們好，最近小聞發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對于空腹晨練對身體有害嗎這個都頗為感興趣的，那么小跳今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧。

1、很多人喜歡空腹做早操，這是不對的，影響身體健康。

2、空腹運動對人體健康有害。

3、(1)對于糖尿病患者來說，空腹運動容易引起低血糖，持續(xù)嚴重的低血糖會導致不可逆的腦損傷甚至死亡。

4、(2)人空腹運動時，血液中的游離脂肪酸濃度會升高，影響心肌，引起心律不齊等問題。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。