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          在家吃火鍋買什么醬料(在家吃火鍋買什么食材)

          摘要大家好,小生來為大家講解下。在家吃火鍋買什么醬料,在家吃火鍋買什么食材很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、青菜:生菜、香菜

          大家好,小生來為大家講解下。在家吃火鍋買什么醬料,在家吃火鍋買什么食材很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

          1、青菜:生菜、香菜、生菜、大頭菜、油菜、菠菜、菊花、東北特色酸菜、紅薯片、大白菜。

          2、肉類:羊排,肥牛,午餐肉,豬里脊肉,百葉簾,毛肚,還有一些肉丸(蝦球,魚丸,雞丸)。

          3、海鮮:蝦,各種貝類,海獺,牡蠣,烏魚蛋。

          4、蘸:芝麻醬,韭菜,南乳。

          5、多放點蔬菜。你不僅要吃魚、肉和動物內(nèi)臟,還要多吃蔬菜。蔬菜中含有大量的維生素和葉綠素,其性質(zhì)趨于寒涼,不僅能消除油膩,還能清涼解毒、清熱。但需要注意的是,放進去的蔬菜不宜久煮。

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