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          吃菠蘿蜜要注意些什么(吃菠蘿蜜要注意什么)

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          大家好,知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。吃菠蘿蜜要注意些什么,吃菠蘿蜜要注意什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

          菠蘿蜜是一種熱帶水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,味道鮮美。它含有大量的維生素C、維生素B、維生素A和糖。適量食用菠蘿蜜可以增強(qiáng)人體免疫力,起到抗氧化作用,降低心腦血管疾病的概率,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),改善視疲勞。但需要注意的是,菠蘿蜜是一種容易被激怒的食物。吃了之后可能會(huì)導(dǎo)致口臭,大便干燥。所以,一次吃不要超過300g。

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