教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。西紅柿黃瓜能一起拌沙拉醬嗎，西紅柿黃瓜能一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！西
大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。西紅柿黃瓜能一起拌沙拉醬嗎，西紅柿黃瓜能一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
西紅柿和黃瓜不建議一起吃。西紅柿含有大量的維生素C、纖維素和果酸。但是，黃瓜中的維生素C分解酶會(huì)破壞番茄中的維生素C。兩種成分混合在一起后，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的吸收。而且兩種食物都是寒性涼的，一起吃會(huì)刺激胃腸道，引起腹瀉。建議至少間隔半小時(shí)使用，這樣可以吸收兩者之間的營(yíng)養(yǎng)，也有助于減肥，減少對(duì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的破壞。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
