大家好，小育來為大家講解下。新鮮銀耳燉湯有毒嗎，食用燉銀耳燉有什么危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、燉銀耳燉湯容易產(chǎn)生痰，會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼。

2、過多、頻繁地食用銀耳，還可能因營(yíng)養(yǎng)過度而傷及脾胃，從而引起腸胃不適。

3、長(zhǎng)時(shí)間煮銀耳會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失。

4、建議不要長(zhǎng)時(shí)間煮銀耳。

5、吃銀耳不用煮很久，煮開就行。

6、變質(zhì)的銀耳不宜食用，以防中毒。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。