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          哺乳期吃榴蓮有什么好處和壞處(哺乳期吃榴蓮可以嗎)

          摘要大家好,知識小編來為大家解答以上的問題。哺乳期吃榴蓮有什么好處和壞處,哺乳期吃榴蓮可以嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!哺

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          哺乳期可以吃榴蓮,但需要適量,不要過量。吃得太多可能會導致食欲不振。榴蓮營養(yǎng)價值很高,富含維生素、脂肪、鈣、鐵、磷等。可以補充身體所需的能量和營養(yǎng),但熱量和糖分也很高。榴蓮熱可以活血散寒,改善腹寒。如果馬寶或她的寶寶感冒了,她可以吃榴蓮,適量食用不會影響她的寶寶。

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