教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。腰椎間膨出正確按摩，腰椎間膨出正確睡法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！臨床上出現(xiàn)腰
大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。腰椎間膨出正確按摩，腰椎間膨出正確睡法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
臨床上出現(xiàn)腰椎間盤突出時(shí)，建議睡硬板床休息。睡覺時(shí)，腰部要放一個小低枕，頸部放一個小低枕，這樣可以保持脊柱的生理曲度，保持正常的腰椎前凸和腰椎前凸，有利于椎間盤的復(fù)位，不會引起椎間盤的退變或加重，有利于頸椎的正常生物力學(xué)姿勢。同時(shí)可以局部熱敷，對癥治療，加速組織愈合。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
