大家好，小育來為大家講解下。坐月子喝什么牛奶，坐月子喝什么湯好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、坐月子后喝鯽魚湯、豬蹄湯有利于乳汁的增加，人參雞湯有助于身體的恢復(fù)。

2、產(chǎn)褥期(傳統(tǒng)的“坐月子”就在產(chǎn)褥期之前)是指胎兒和胎盤娩出后，母體身體、生殖器官和心理的一段調(diào)整和恢復(fù)時期，即。在此期間，產(chǎn)婦應(yīng)以休息為主，尤其是產(chǎn)后臥床休息，以愛護身體，促進各器官特別是生殖器官盡快恢復(fù)。

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