教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。什么是岔氣胸痛，什么是岔氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！岔氣又稱急性胸痛，常發(fā)生
大家好，知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。什么是岔氣胸痛，什么是岔氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
岔氣又稱急性胸痛，常發(fā)生在劇烈運(yùn)動(dòng)后，如：跑步、舉重、牽引、搬運(yùn)重物、攀巖等。運(yùn)動(dòng)過度或不當(dāng)，往往發(fā)生在右下肋。常見癥狀為胸悶疼痛，疼痛面積大，疼痛不固定。深呼吸和咳嗽會(huì)加重疼痛，運(yùn)動(dòng)后可以自然緩解。緩慢呼吸、腹式呼吸和適度的腹部按摩可以加快緩解。運(yùn)動(dòng)前可以做一些放松肌肉的準(zhǔn)備活動(dòng)，不要突然做劇烈的活動(dòng)。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
