大家好，小育來為大家講解下。寒涼食物有哪些不能吃，寒涼食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、寒性食物有苦瓜、番茄、菱角、荸薺、慈姑、魔芋、空心菜等。飲食首先要談性。性是指食物具有寒、涼、溫、熱等不同的屬性，中醫(yī)稱之為四性或四氣。

2、適合熱性體質(zhì)和疾病的涼性或寒性食物為涼性或寒性食物。如適合發(fā)熱、口渴、煩躁等癥狀的西瓜；梨，適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥狀，為寒性食物。

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