教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。脖子扭到了怎么辦一動就疼，脖子扭到了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！脖子扭完
大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。脖子扭到了怎么辦一動就疼，脖子扭到了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
脖子扭完之后，1。按摩。如果頸部扭傷不是很嚴(yán)重，用手輕輕按摩，可以改善頸部的血液循環(huán)，緩解頸部疼痛的癥狀。2.如果脖子疼得不能轉(zhuǎn)頭，就用支架或頸托固定，以免傷到脖子。3.用熱毛巾熱敷。有時候脖子扭傷是因為之前脖子感冒了。所以感冒引起脖子疼的時候，可以用熱毛巾敷幾次，堅持熱敷幾天效果更好。疼痛明顯時，可口服活血止痛藥。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
