大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。補脾益氣粥，益脾粥的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
健脾粥是一種養(yǎng)生粥，它主要由一些中草藥和食用材料如薏苡仁、山藥、茯苓等混合而成。能健脾開胃，利水除濕，補中益氣。此粥能有效刺激食欲，加速體內(nèi)水分的代謝，對脾胃虛弱引起的四肢水腫有很好的輔助治療作用，增強機體免疫力，對氣血兩虛有治療作用。不過喝多了也可能會腹脹，建議適量。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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