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草味甘，微寒，有清熱利濕，通乳的功效。產(chǎn)后乳汁分泌量過少的哺乳期女性常食用。草可以和鯽魚一起燉。即取鯽魚1000克，通草5克，鹽3克，油10毫升，生姜適量。將魚洗凈后，先將魚煎熟，然后放入水中，加入通草，煮三個小時。魚和湯一起吃有助于擠奶；還可以用草和豬蹄熬湯，加入黃芪和紅棗，也有通乳的作用。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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