大家好，小新來為大家解答以上的問題。睡覺睡不著腦子亂想是怎么回事，晚上睡不著腦子亂想怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

晚上睡不著，頭腦混亂，可能是以下原因造成的：

1.因?yàn)榫駢毫^大或情緒緊張、焦慮、抑郁等。因?yàn)楝F(xiàn)代人的生活、學(xué)習(xí)、工作壓力等。都是比較大的，如果長期處于這種壓力大或者不健康的精神刺激環(huán)境中，會造成大腦皮層的功能障礙。皮層起著控制人的思維意識、感情等功能的作用。比如大腦皮層功能失調(diào)，就會出現(xiàn)人晚上睡不著覺，腦子胡思亂想的現(xiàn)象。

第二，可能是肝臟出了問題。中醫(yī)認(rèn)為，肝主疏泄的功能。如果肝功能受損，會大大削弱肝臟調(diào)氣的功能，從而引起體內(nèi)情志郁結(jié)、腦神經(jīng)功能障礙、氣滯血瘀等。會導(dǎo)致夜不能寐，大腦思維混亂。

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