大家好，伊人來為大家解答以上問題。紅豆薏米水怎么煮去濕氣效果好，如何煮紅豆薏米水能去濕氣呢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、首先不能用普通的紅豆做原料，要用專門祛濕的小豆，因?yàn)樾《故侵兴?，有清熱利濕的作用?/p>

2、赤小豆、薏米洗凈，用熱水浸泡一小時(shí)，薏米涼。赤小豆和薏米曬干后，薏米可以倒入無油無水的鍋中翻炒至焦黃色。

3、將泡好炒好的紅小豆和薏米倒入鍋中，加入適量的水和冰糖，煮兩個(gè)小時(shí)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。