教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。夏季如何預(yù)防感冒小妙招，夏季預(yù)防感冒的注意事項(xiàng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！夏天氣溫
大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。夏季如何預(yù)防感冒小妙招，夏季預(yù)防感冒的注意事項(xiàng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
夏天氣溫高，用空調(diào)降溫是很常見(jiàn)的。這個(gè)時(shí)候就要注意了。不要把空調(diào)溫度調(diào)得太低。晚上睡覺(jué)要捂著肚子，不建議通宵開(kāi)空調(diào)。還有，不要洗冷水澡。夏天，我們的毛孔是張開(kāi)的。當(dāng)我們突然接觸冷水時(shí)，我們的毛孔會(huì)閉合，體內(nèi)熱空氣的積聚會(huì)導(dǎo)致疾病。不宜吃太多生冷冰冷的食物，會(huì)損傷脾胃。還有，注意不要讓身體出汗過(guò)多，多喝溫水，補(bǔ)充體內(nèi)消耗的液體。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
