教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。骨盆前傾能完全治好嗎，骨盆前傾能完全恢復(fù)嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！可以通過運動
大家好，小新來為大家解答以上的問題。骨盆前傾能完全治好嗎，骨盆前傾能完全恢復(fù)嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
可以通過運動改善，但是很難完全恢復(fù)。骨盆前傾是一種骨盆位置偏離的病態(tài)現(xiàn)象。長期穿高跟鞋，不注意休息，容易造成骨盆前傾。運動時姿勢不當也會造成這種現(xiàn)象。另一個原因是隱形平足。建議患者改善平時的不良習慣，如站姿、坐姿等。做平板支撐練習和腰椎穩(wěn)定練習，感覺累了就停下來，可以改善骨盆前傾的現(xiàn)象。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
