教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。腳崴了一下沒腫就是有點(diǎn)疼，腳崴了一動就疼沒腫怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！腳
大家好，小新來為大家解答以上的問題。腳崴了一下沒腫就是有點(diǎn)疼，腳崴了一動就疼沒腫怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
腳扭傷了，一動就疼。多由輕微扭傷引起。發(fā)生腳扭傷時，先不要動，也不要用力搓腳。你應(yīng)該在扭傷腳的24小時內(nèi)進(jìn)行冷敷，用毛巾包裹冰塊或冷敷扭傷部位，這樣可以消腫止痛。腳扭傷48小時后，可以用熱水泡腳緩解疼痛，用正骨水或紅花油搓腳緩解不適。晚上睡覺的時候注意把腳抬高，有利于促進(jìn)血液回流。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
