大家好，小新來為大家解答以上的問題。什么水果富含維生素c和e，什么水果富含維生素C很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、許多水果富含維生素C，如檸檬、獼猴桃、柚子、櫻桃等。都含有豐富的維生素C，所以可以干擾皮膚黑色素的形成，防止黑色素沉淀，對美白保濕皮膚有一定的作用。

2、對于瓜類水果，如西瓜、木瓜、哈密瓜、黃瓜等。都屬于富含維生素c的水果，這樣的水果也有一定的消炎去火、消暑的功效。比如蘋果、橘子、橙子、柚子等富含維生素C和B族維生素，不僅能補(bǔ)充維生素C，還能增強(qiáng)人體免疫力。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。