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          大豆異黃酮的功效與作用及禁忌(大豆異黃酮的功效與作用)

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          大豆異黃酮是一種天然植物雌激素,一般用于35歲以上或有更年期癥狀的女性。經常食用可以起到改善更年期癥狀、延緩衰老、改善皮膚光澤、增加骨密度的作用。它能預防骨質疏松、骨折和心血管疾病,如降低高血壓和高血脂的發(fā)病率。同時可以預防老年癡呆癥,提高生活質量。對于有更年期癥狀,或睡眠障礙、心煩、失眠等持續(xù)性癥狀的女性。服用大豆異黃酮可以改善更年期癥狀,提高生活質量,預防心血管疾病的發(fā)生。

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