教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。吃水果會得糖尿病么，吃水果會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！建議肥胖者少吃主食，多
大家好，小新來為大家解答以上的問題。吃水果會得糖尿病么，吃水果會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
建議肥胖者少吃主食，多吃水果蔬菜是相對的。吃太多水果也會導(dǎo)致肥胖。身體需要一定的能量。如果水果吃多了，又不想運動，多余的能量就會被身體的新陳代謝儲存起來，轉(zhuǎn)化成脂肪。大多數(shù)水果含有豐富的維生素，也含有大量的糖，而多余的糖會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。體脂含量的增加是肥胖的主要原因。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
