教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。飯后能洗澡嗎，飯后能喝水嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！飯后可以喝一點水，但是大量喝
大家好，小新來為大家解答以上的問題。飯后能洗澡嗎，飯后能喝水嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
飯后可以喝一點水，但是大量喝水不利于食物吸收。經(jīng)常喝水對身體有很多好處，不僅可以補充身體的水分，還可以避免身體上火。雖然飯后可以適當喝水，但盡量不要喝太多，否則會影響食物的消化吸收。飯后1小時左右可以喝水，對身體有好處。主要是因為飯后過多的水分進入胃中，會稀釋消化腺分泌胃酸和消化液。消化液稀釋會在人體內(nèi)引起消化不良、反酸、噯氣等表現(xiàn)。對于飲食中吃淀粉類食物的患者，喝水也會引起胃腸道脹氣。飯后1小時左右，胃里的食物已經(jīng)基本消化，再喝水也不會有影響。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
