教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。核桃吃多了有什么壞處啊，核桃吃多了有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！核桃含有豐
大家好，小新來為大家解答以上的問題。核桃吃多了有什么壞處啊，核桃吃多了有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
核桃含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和氨基酸，營養(yǎng)價值很高。但如果吃多了，也會損害身體健康。核桃中的脂肪含量很高，達到60%。核桃吃多了會有以下壞處：33601。增加肝臟負擔；2.引起消化不良、惡心、腹脹和腹瀉；3.不利于減肥；4.加重痘痘；5.引起高血脂、動脈硬化、高血壓、心腦血管疾病等。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
