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          蓮蓬的功效與作用有什么（蓮蓬的功效與作用）
          2022-07-10 04:40:10來源：
          摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。蓮蓬的功效與作用有什么，蓮蓬的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！荷花又叫荷花房
          大家好，小新來為大家解答以上的問題。蓮蓬的功效與作用有什么，蓮蓬的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
          荷花又叫荷花房，屬于一種中藥。具有一定的活血化瘀、理氣止痛、散寒除濕的功效。從營養(yǎng)學(xué)的角度來看，它含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。吃適量的蓮藕可以有效改善淤血引起的腹痛。還能吸收其中的營養(yǎng)成分，起到安神醒腦的作用。荷花中的花青素具有一定的抗氧化作用，可以延緩皮膚衰老，美白肌膚。
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