教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。游泳小腿抽筋后走路酸痛，游泳小腿抽筋怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！游泳時(shí)發(fā)生小
大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。游泳小腿抽筋后走路酸痛，游泳小腿抽筋怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
游泳時(shí)發(fā)生小腿抽筋，多數(shù)情況下可能是游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的。游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉痙攣，過(guò)多接觸冷水。首先要積極加強(qiáng)保暖。我們可以用活血的中草藥熱敷熱燙，適當(dāng)進(jìn)行針灸、按摩、理療，都可以有效緩解。可以口服一些緩解肌肉痙攣的藥物鹽酸乙哌立松，積極補(bǔ)充鈣離子碳酸鈣d3和葡萄糖酸鈣口服液。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
