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          拉肚子后吃什么東西最好(拉肚子后吃什么飯菜好)

          摘要大家好,小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。拉肚子后吃什么東西最好,拉肚子后吃什么飯菜好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!腹瀉后腸道

          大家好,小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。拉肚子后吃什么東西最好,拉肚子后吃什么飯菜好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

          腹瀉后腸道功能受到一定影響,飲食宜清淡,如白米粥、小米粥、米湯、藕粉、雞蛋湯等無(wú)油食物。茶葉中的一些物質(zhì)可以收縮腸道細(xì)胞,減少腹瀉次數(shù),可以喝一點(diǎn)淡茶;蘋(píng)果有止瀉作用。可以喝蘋(píng)果汁,也可以吃蘋(píng)果泥。胡蘿卜中的果膠可以塑造大便??梢院群}卜汁或者煮胡蘿卜湯,但是盡量少用油??傊匀菀紫氖澄?,以煮、燉、蒸為主,不要油炸、油煎。

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