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          拉肚子后吃什么東西最好(拉肚子后吃什么飯菜好)

          摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。拉肚子后吃什么東西最好,拉肚子后吃什么飯菜好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!腹瀉后腸道

          大家好,小新來為大家解答以上的問題。拉肚子后吃什么東西最好,拉肚子后吃什么飯菜好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

          腹瀉后腸道功能受到一定影響,飲食宜清淡,如白米粥、小米粥、米湯、藕粉、雞蛋湯等無油食物。茶葉中的一些物質(zhì)可以收縮腸道細胞,減少腹瀉次數(shù),可以喝一點淡茶;蘋果有止瀉作用??梢院忍O果汁,也可以吃蘋果泥。胡蘿卜中的果膠可以塑造大便??梢院群}卜汁或者煮胡蘿卜湯,但是盡量少用油。總之,吃容易消化的食物,以煮、燉、蒸為主,不要油炸、油煎。

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