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體內(nèi)濕氣重的建議喝以下幾種茶：一是薏仁茶，以薏仁為主要原料制成。薏仁有很好的健脾祛濕作用，可以排除體內(nèi)多余的濕氣，有治療水腫的功效；二是綠茶，如西湖龍井、洞庭碧螺春等，富含咖啡因和茶多酚，能有效去除水分；三、苦瓜茶，苦瓜是苦味食物，有清熱利濕的功效；第四，冬瓜荷葉茶。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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