大家好，小新來為大家解答以上的問題。舌苔厚白怎么辦是濕氣重嗎，舌苔厚白怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、舌苔是消化道的指征，是胃氣的表現(xiàn)。舌苔白一般表示寒證，舌苔厚膩表示寒證。這種現(xiàn)象表明胃氣，濕邪較重。所以舌苔白厚說明體內(nèi)寒涼，而且較重，影響胃氣的運(yùn)化。

2、可以適當(dāng)使用生姜、大棗等能溫散寒邪的藥物?？梢约訌?qiáng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)后陽氣會(huì)升，運(yùn)動(dòng)時(shí)陽氣會(huì)生。運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)。也可以用溫中的藥，比如理中丸。甘草、干姜也能溫中散寒。

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