學(xué)習(xí)的過程是螺旋式的，曲折的，沒有人能一直進步。一般來說，高三開始，學(xué)習(xí)會因為學(xué)科難度的快速提升而變得困難。但經(jīng)過一段時間的適應(yīng)期后，學(xué)生將進入快速進步期，在此期間，他們的知識和能力將得到顯著提高。

為什么高三很難好好學(xué)習(xí)卻不能提高成績？

不僅有很多高層次的問題，還有更難的問題。高級題都是面向高考的。高考的題型注重綜合性和創(chuàng)新性，知識點都是深化或整合的，所以題型難度更大，錯誤也更多。

第二，學(xué)生有進步。

初三的每個學(xué)生基本都在努力學(xué)習(xí)。只要他們學(xué)習(xí)，其實每個人都會有進步，所以一般情況下，你的進步會被掩蓋，表現(xiàn)會不那么明顯。

其實高三你的思維、知識、解決問題的能力都有了很大的提升。不信的話，回頭做高一的試題會很容易嗎？

第三，增加阻力

學(xué)習(xí)的過程是螺旋式的，曲折的。沒有人能一直進步。一般來說，高三開始，因為題目難度的快速提升，學(xué)習(xí)會變得困難。但是經(jīng)過一段時間的適應(yīng)期，學(xué)生已經(jīng)進入快速進步期。在這個階段，他們的知識和能力得到了顯著的提高。

之后很多同學(xué)會進入瓶頸期，也就是我們常說的平臺期。這時候他們的成績可能不升反降。有的同學(xué)高考沒有突破平臺期，結(jié)果可能會不正常。有的同學(xué)突破高原進入更高層次，有的同學(xué)豁然開朗。

三、如何提高成績？每天至少花15分鐘復(fù)習(xí)三次：早上15分鐘看課本，加強對前一天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí)。只有通過想象才能回憶起知識，這才是真正背下來的知識；午休或午餐前15分鐘復(fù)習(xí)提高早上學(xué)過的知識。

晚上6:00到8:00是大腦記憶的高潮。在此期間，整理一下當(dāng)天各科的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容，看看還有哪些學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成。睡覺前補一下。最后合上書，回憶一天所復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識內(nèi)容的重點和難點，復(fù)習(xí)相關(guān)典型例題和習(xí)題，提高記憶效果。