大家好,小高來為大家解答以上問題。距離2022高考還有兩天,高考前兩天可以做什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
一、高考考前兩天可以做什么
1、高考前幾天,大家應(yīng)該要放松放松,但這是指心理放松,并不意味著學(xué)習(xí)上也放松,每天的復(fù)習(xí)還是要繼續(xù)??茖W(xué)研究做出表明,過度的方式,會使大腦變得懶散、遲鈍;適當(dāng)?shù)木o張有利于人的水平發(fā)揮。
2、因此,在考前的最后關(guān)頭,大家千萬不要過于松懈,要溫故知新,繼續(xù)復(fù)習(xí)。很多考生往往在最后關(guān)頭,卻輸給了心理,因?yàn)橛械目忌赡茉诳记胺浅>o張,導(dǎo)致在考試的時(shí)候無法正常發(fā)揮,更不用說是超常發(fā)揮了。
3、高考前一天都不應(yīng)該放棄做題,尤其是基本題。這表明,在高考前,大家一定不要太過于松懈與緊張。當(dāng)然,可以有一點(diǎn)點(diǎn)的緊張感,但千萬不要過于緊張。
4、如果長時(shí)間不做題的話,會明顯感覺到自己手生,一些解題方法、思路會生疏,導(dǎo)致速度也會明顯地下降。需要注意的是,在考前,不要找一些難題,因?yàn)樽鲭y題,會給自己帶來挫折感,對高考很不利,影響正常水平的發(fā)揮。
二、高考考前要注意什么
5、飲食要合理
6、臨考前考生不應(yīng)該改變自己的食譜,以免出現(xiàn)腸胃不適。
7、有些家長為了讓考生考試時(shí)體力充沛,特意在考前為考生準(zhǔn)備了豐盛的菜肴,但考生卻因此患上了急性腸胃炎。
8、因此考生的飲食宜清淡,不應(yīng)過咸和過辣;考生也不應(yīng)吃生冷的食物,以免發(fā)生腸胃不適。
9、同時(shí),在考前考生也不宜吃得太飽。這是因?yàn)槌蕴嗍澄飼g接增加腸胃的血液分配,導(dǎo)致腦部的血液供給減少。如果吃得太飽,考生可能會在考場上出現(xiàn)困倦的情況,影響答題。
10、備好考試用品,熟悉考場環(huán)境
11、高考前幾天,考生應(yīng)該提前準(zhǔn)備好考試用品。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。