大家好，小高來為大家解答以上問題。高考前一天晚上應(yīng)該干什么，有哪些注意事項很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

一、高考前一天晚上應(yīng)該干什么

1、一是檢查考務(wù)袋(最好是透明裝的，便于一目了然)。包括準考證，身份證，黑色簽字筆，2B鉛筆，橡皮，尺子，紙巾，水，鉛筆刀等，答題筆一定要準備充足。有些學生習慣使用一種型號的筆，考試時就不要臨時替換。

2、二是晚飯后家長陪同考生出去散散步、聊聊天。這時不要再聊考試話題，除非考生自己談起，多講講笑話，多看看熱鬧。

3、三是睡前翻看一下明天考試的科目。有的學生主要看錯題本，有的學生看做過的試卷上常出現(xiàn)的錯誤，還有的學生看看基礎(chǔ)知識，這要完全根據(jù)自己的情況來定。

4、四是按時睡覺。晚上10點半前準備睡覺，喝杯熱牛奶，有助于睡眠。

二、考前不要焦慮也不要過度放松

5、高考前夜，大家都會有點小焦慮，都希望自己能夠放松下來，第二天能夠帶著完全輕松的心情去面對考試。因此，有的同學會選擇去打游戲，看電影，刷抖音，這樣做是很危險的。因為游戲、電影、閑書、短視頻，是強刺激性產(chǎn)物，會對你的注意力高度占用，由于你的注意力高度被占用，導致你第二天考試的時候，滿腦子都是昨晚的視頻，大腦要把這些東西擠掉是要花一段時間的，考試效率大大降低。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。