大家好，伊人來(lái)為大家解答以上問(wèn)題?，斂ㄆ菟鹊姆椒?，瑪卡片怎么泡水喝很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、方法：將瑪咖切成2-4克(2-3片)，用開(kāi)水(每次300-500毫升左右)浸泡20分鐘。泡過(guò)4次的瑪咖可以馬上服用。

2、簡(jiǎn)介：瑪咖，又名瑪咖、瑪咖?，斂鞘只频母咴G色植物，原產(chǎn)于南美洲玻利維亞安第斯山脈4000多米以上的高原綠色植物。獨(dú)特的馬卡氟苯和馬卡烯，對(duì)平衡體內(nèi)雄性激素有明顯的實(shí)際作用。瑪咖具有緩解疲勞、補(bǔ)充能量、改善睡眠質(zhì)量、抗女性更年期、積極分娩、改善記憶力的作用。除此之外，瑪咖男女皆可，對(duì)女性更年期綜合癥也有非常好的緩沖作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。