大家好，伊人來為大家解答以上問題。什么是體重指數(shù)如何計算，怎么計算體重指數(shù)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、身體質(zhì)量指數(shù)的標準體重(公斤)=身高(厘米)-105。實際體重在根據(jù)公式計算的標準體重的10%以內(nèi)是正常的。20%以上為肥胖，20%-30%為輕度肥胖，30%-50%為中度肥胖，50%以上為重度肥胖。

2、體重控制計劃可以使用四種療法：飲食和營養(yǎng)咨詢、行為療法、藥物和手術(shù)。現(xiàn)在傳統(tǒng)的食療已經(jīng)很少用了；而是強調(diào)改變長期習(xí)慣。大多數(shù)項目教顧客如何安全、明智、循序漸進地飲食。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。