大家好，伊人來為大家解答以上問題。喝酒前吃什么不容易醉而且又不傷胃，喝酒前吃什么有好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、喝之前可以喝蜂蜜水、紅糖水等。不容易喝醉，還能減少對胃的傷害。因為酒精的代謝需要體內葡萄糖的參與，所以飲酒前喝蜂蜜水或紅糖水，有利于緩解酒精中毒，緩沖酒精對胃黏膜的損傷。

2、喝酒對胃黏膜肯定是有害的。無論你吃什么，喝什么，都不能不傷胃。你只能減少傷害。事實上，吃普通的食物，如食物和牛奶，可以減少醉酒和胃的損傷。

3、建議吃到七分飽，飲酒前適量。過量飲酒不僅容易醉酒，還會誘發(fā)心腦血管疾病、上消化道出血、肝損傷等。喝酒是為了消遣，喝多了是為了健康。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。