大家好，伊人來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。枸杞泡水喝可以壯陽(yáng)嗎，枸杞泡水喝對(duì)壯陽(yáng)有效果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、枸杞泡水可以達(dá)到壯陽(yáng)的效果，但是效果會(huì)小一些。同時(shí)建議飲食以清淡為主，不要吃太多辛辣刺激的食物。

2、可以多吃含鋅的食物，如魚(yú)蝦、海鮮等。可以起到很好的滋補(bǔ)作用。也可以多吃堅(jiān)果，如核桃、栗子、瓜子、花生等?？梢詫?duì)男性陽(yáng)痿起到很好的輔助作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。