大家好，小生來為大家講解下。一個黃瓜的熱量是多少卡路里，一個黃瓜的熱量是多少大卡很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、黃瓜的熱量(左右)約為卡路里，黃瓜的熱量(左右)約為卡路里。

2、每根黃瓜的熱量是卡路里，黃瓜(左右)的熱量是卡路里。

3、黃瓜皮營養(yǎng)豐富，宜生吃。

4、但為了防止農(nóng)藥殘留對人體的危害，黃瓜要用鹽水浸泡后再洗干凈生吃。

5、用鹽水泡黃瓜時，不要捏頭去根。

6、保持黃瓜的完整，避免浸泡過程中切面的營養(yǎng)流失。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。